皇冠hg1088信用网址 !

皇冠hg1088信用网址

当前位置: 主页 > 美食烹饪 >

柠檬茶的N种做法(收藏不谢!)

时间:2018-08-11 17:49来源:未知 作者:admin 点击:
柠檬大法好 对付夏天有奇效! 说到柠檬 是不是就忽然有了一种 忍不住想流口水的感觉? 深藏不露的柠檬 在夏天那可是实打实的超级食物! 有人贪恋柠檬水有人偏爱柠檬茶 这都是夏

柠檬大法好

对付夏天有奇效!

说到柠檬

是不是就忽然有了一种

忍不住想流口水的感觉?

 

 

深藏不露的柠檬

在夏天那可是实打实的“超级食物”!

有人贪恋柠檬水有人偏爱柠檬茶

这都是夏天才有的扑鼻清香!

 

黄柠檬果肉色泽浅金淡黄,香味比较浓郁,成熟的果肉较酸,切片后用来泡水喝,也可入菜起去腥、增香等作用。

 

青柠檬个头较黄柠小一些,青柠和黄柠是同族姐妹,青柠口感更为尖锐浓烈,而香味比较淡,青柠的果汁比黄柠要多一些,果皮也比黄柠要薄一些。

 

 

柠檬茶制作方法以多多,以下哪杯茶饮会得到你的倾心呢?

 

 

 

 

蜂蜜柠檬茶

 

 

美白又润肠

 

 
 

食材

 
 

 

柠檬500g/蜂蜜适量/油适量/盐适量

 
 

做法

 
 

 

1.柠檬用盐搓洗干净,切片。

 

2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片。

 

3.再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几次。

 

4.放在冰箱冷藏3天,就可以了。

 

 
 

推荐理由

 
 

每天用柠檬泡水喝,可以提高皮肤的免疫力,同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,美白又润肠。

 

 

 

 

 

柠檬菊花茶

 

 

补水、降火

 

 
 

食材

 
 

柠檬20g/冰糖10g/菊花4朵/蜂蜜适量

 
 

做法

 
 

 

1.柠檬用盐搓洗干净,再切片。

 

2.杯中放入菊花和冰糖。

 

3.再加入柠檬片。

 

4.注入开水后,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

 

 
 

推荐理由

 
 

要注意补充水分,柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。

 

 

 

 

 

决明子柠檬茶

 

 

明目、瘦身

 
 

食材

 
 

决明子0.5大匙/柠檬0.25个

 
 

做法

 
 

 

1.柠檬洗净切片备用。

 

2.将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖5分钟即可。

 

 
 

推荐理由

 
 

清火明目,通便润肠,利尿安神,降脂瘦身。

 

 

 

 

 

柠檬醋

 

 

减肥、排毒

 

 
 

食材

 
 

 

柠檬14个/米醋2000ml/糖300g

 
 

做法

 
 

 

1.柠檬用盐搓洗干净,抹干净,切片。

 

2.准备米醋、黄糖。

 

3.一层柠檬一层糖这样放。

 

4.然后倒入米错,就搞定了。

 

 
 

推荐理由

 
 

减去多余脂肪,瘦身排毒,美容养颜。

 

 

 

 

 

柠檬枸杞茶

 

 

美容、养生

 
 

食材

 
 

 

柠檬1500g/蜂蜜500g/冰糖800g/枸杞200g

 
 

做法

 
 

 

1.柠檬用盐搓洗干净,切片。

 

2.准备玻璃坛子,清洗,擦干水分,放适量冰糖和蜂蜜。

 

3.铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。

 

4.一层一层地放入。

 

5.盖好盖子,在坛沿里倒入纯净水。

 

6.蜜上三天就可以食用了,直接吃柠檬片已经很甜了。

 

 
 

推荐理由

 
 

蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品,将这三者加上冰糖蜜起来,平常随时泡点来喝,微微酸甜的口感让人心清气爽,快来动手做做吧。

 

 

 

 

 

柠檬姜茶

 

 

祛湿寒

 

 
 

食材

 
 

柠檬3个/生姜80g/白砂糖220g/盐适量

 
 

做法

 
 

 

1.柠檬用盐使劲干搓,清水冲洗干净;

 

2.切片,置入干净的盆中;

 

3.生姜切片,与柠檬片混合;

 

4.白砂糖加入生姜、柠檬片中,充分拌匀;

 

5.砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜、柠檬中;

 

6.密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分;

 

7.做好的柠檬姜茶装入瓶中8.密封好,最好冷藏一夜再冲饮。

 

 
 

推荐理由

 
 

生姜,中医角度来说,有祛湿寒的作用。空调房呆久了,饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起,不是怪异的搭配。制之,饮之,口味甚好!

(责任编辑:admin)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片